top of page

Эмоциональная устойчивость команд

Открытый тренинг

Место проведения: г. Киев, ул. Эспланадная, (конференц-зал ТОТ)

Группа: участники с разных компаний

Программа: стандартная

4 740 грн*

Корпоративный формат

Место проведения: ваша территория

Группа: участники вашей компании

Программа: адаптируется и согласуется с вами

Уточнюйте*

*При заказе с сайта скидка 7% от указанной цены

*Стоимость корпоративного формата уточняйте у менеджера по продажам

О тренинге

Тренер: Ольга Пестрецова-Блоцкая

Длительность: 1 день (8 часов)

Направление обучения:

Менеджмент

Язык: украинский, русский

После окончания обучения каждый участник получает именной сертификат

Бонусы

  • список литературы на тему менеджмента

  • примеры описания основных бизнес-процессов предприятия

Тренинг – часть модульного курса "Управление предприятием во время и после войны".

Другие модули курса:

Описание

Тренинг Эмоциональная стабильность

Кому:

менеджерам среднего и топ-уровней, менеджерам проектов и проектным командам, руководителям отделов, филиалов и подразделений, специалистам по оптимизации процессов и эффективности, менеджерам по операционным улучшениям и инновациям, скрам-мастерам, HR-менеджерам и HR-бизнес-партнерам, владельцам бизнеса.

Цель бизнес-тренинга:

получить навыки обеспечения эмоциональной стабильности команд в кризисный период, эффективного управления стрессом и повышения личной эффективности.

 

После прохождения тренинга вы научитесь:

  • использовать инструменты повышения резилиентности для сохранения психологической стабильности

  • формировать собственную и командную эмоциональную стабильность

  • применять техники уверенного поведения и профилактики профессионального выгорания
    повышать личную эффектность и расставлять приоритеты

1. Резилиентность во время войны

  • Методы анализа собственных аспектов психологической устойчивости с целью построения эффективного плана антикризисных действий

  • Ключевые инструменты улучшения психологического состояния в коллективе

  • Инструменты повышения резилиентности для сохранения психологической устойчивости

2. Эмоциональная стабильность команд

  • Индивидуальный анализ собственной эмоциональной компетентности

  • Понимание системного подхода к формированию собственной и командной эмоциональной стабильности

  • Инструментов формирования эмоциональной стабильности

  • Формирование плана действий в месяц, квартал, год

 

3. Эффективное управление стрессом

  • Источники и факторы стресса. Матрица стрессов

  • Совершенствование поведенческих навыков. Техники уверенного поведения

  • Практическое упражнение. Работа с областью конструктивных действий

  • Мышечная релаксация. Глубокое дыхание

  • Факторы профессионального стресса. Способы профилактики профессионального выгорания

  • Доступ к дополнительным ресурсам организма

  • Положительное мышление, блокирование нежелательных мыслей

  • Практическое упражнение. Работа с областями саморегуляции и субъективных стрессов

  • Формирование устойчивости к стрессам

4. Личная эффективность

  • Балансная модель

  • Мотивационные ценности

  • Круг попечительства и круг влияния

  • Виды целей и подход к их реализации

  • Методы расстановки приоритетов

  • Промедление и прокрастинация: эффективные способы борьбы

Программа

Резюме тренера

Ольга Пестрецова-Блоцкая – PhD по экономике, доцент, эксперт-практик по управлению проектами, бизнес-аналитик, коуч проектных команд, сертифицированный бизнес-тренер, CEO консалтинговой компании «Центр бизнес-технологий ТОТ», соавтор экономического бестселлера «Бізнес-економіка: 9Z».

Консультант Европейского Банка Реконструкции и развития по вопросам организационного и процессного развития малого и среднего бизнеса.

Реализованные консалтинговые проекты по данному направлению: разработка принципов и методологии проектного менеджмента компании, фасилитация и внедрение Agile инструментов для проектных команд и многие другие.

Ольга Пестрецова-Блоцкая
bottom of page